Ontdek onze diverse diensten op het gebied van personal training, groepslessen en online coaching traject. Bekijk hieronder wat elk onderwerp inhoudt en maak kennis met ons aanbod.
Personal Training
Onze personal training sessies zijn volledig afgestemd op jouw doelen en behoeften. Met persoonlijke begeleiding en een op maat gemaakt programma, helpen wij jou om het maximale uit jezelf te halen.
We gaan samen aan de slag op de door jou zelf gekozen locatie
Kies voor personal training en ontdek jouw potentieel met onze persoonlijke begeleiding en maatwerk programma.
- Persoonlijke begeleiding
- Op maat gemaakt programma
- Maximaal resultaat
Groepslessen
Doe mee aan onze energieke groepslessen en ervaar de motivatie en support van anderen. Samen werken we aan een sterker en fitter lichaam, onder professionele begeleiding.
Groepslessen bij ons bieden meer dan alleen een workout. Ontvang professionele begeleiding en steun van mede sporters.
De groepslessen vinden buiten plaats in Zevenaar bij de Speelbult bij Groot Holthuizen.
Adres is: Sleeg 1, 6905 BM Zevenaar
Elke maandag en donderdag 2 lessen van 18:30 tot 19:30 en 19:30 tot 20:30.
Op elke woensdagavond les van 18:30 tot 19:30
Op elke vrijdagmiddag van 16:00 tot 17:00.
Iedereen traint maximaal maar wel op zijn of haar eigen niveau.
Wacht niet langer en doe met ons mee!
- Energieke groepslessen
- Professionele begeleiding
- Samen werken aan doelen
Bedrijfstraining
Bedrijfstraining op locatie bij Totaal Fit Lammers.
Een fitte werknemer is een sterke werknemer.
Even heerlijk de kop leegmaken na een drukke werkdag en jezelf fysiek uitdagen.
Met mijn bedrijfstrainingen werken we aan fysieke én mentale gezondheid, zodat jouw team minder snel uitvalt en de energie op de werkvloer omhoog schiet.
Ik kom gewoon bij jullie langs in de regio Zevenaar en omstreken, alles volledig verzorgd.
- Investeer in vitaliteit.
- Voorkom ziekteverzuim.
- Versterk het teamgevoel